SOPK
Le Pouvoir d'Agir.
Votre métabolisme n'est pas cassé, il est différent. Comprenez les leviers biologiques pour transformer vos symptômes en force.
⚡ Épigénétique Live
Voyez comment l'interaction Diet x Sport x Stress modifie votre biologie en temps réel.
Analyse en cours...
L'Effet Papillon
5 ans d'habitudes changent radicalement votre futur.
🛑 Inaction
- Insuline ➜ Diabète T2 Risque multiplié par 4 avant 40 ans.
- Inflammation ➜ Fatigue Épuisement chronique dès le réveil.
✨ Action
- Stabilité ➜ Poids Accès aux graisses de réserve débloqué.
- Métabolisme ➜ Longévité Densité osseuse supérieure à la moyenne.
L'Arsenal Médical
Metformine
MétaboliqueL'insulino-sensibilisateur de référence.
- ✔ Rétablit l'ovulation.
- ⚠ Troubles digestifs possibles.
La Pilule
SymptomatiquePause ovarienne, pas de guérison.
- ✔ Efficace pour l'acné sévère.
- ⚠ Masque les symptômes.
Myo-Inositol
Le PhareAméliore la sensibilité à l'insuline et la qualité ovocytaire.
Magnésium
ZenIndispensable pour gérer le cortisol et le sucre.
Zinc
PeauRéduit l'acné inflammatoire (anti-androgène).
Chronologie
Évolution biologique de 20 à 80 ans.
Tempête Hormonale
Pic des androgènes et anxiété. C'est le moment de construire du muscle.
Virage Métabolique
Résistance à l'insuline accrue. Les cycles deviennent souvent plus réguliers.
Longévité
Densité osseuse et musculaire souvent mieux préservée que la moyenne.